飲んですぐ劇的な効果があるものではないですが、毎日2錠飲んでいるとしつこい便秘にもジワジワ効いて便秘が解消されます。私はもともと1週間出ないこともあるくらい重度の便秘だったので、効くまで3週間くらいかかりました。 いつも季節の変わり目には風邪をひいていて、肌も荒れやすく、免疫力が低いのかなと気になっていました。乳酸菌革命を飲み始めてから腸内環境がよくなったのか、本当に風邪をひきにくくなりました。 今までは毎日ヨーグルトを食べていましたが、けっこう手間だし本当に効いているのか謎だったので、乳酸菌サプリに変えました。乳酸菌サプリのほうが便秘に効いてる気がします。 お腹がペタンコになったのでキツかったスカートがゆるくなり、ウエスト周りも少し細くなりました。機能性ヨーグルトとかって意外と高いので、毎日食べるくらいならサプリのほうがラクだしいいですね。
高校生の娘と一緒に飲んでます。私の体質に似たのか娘も便秘しやすく、便秘解消のためにきんぴらごぼうやおからを使ったクッキー、こんにゃくなどいろいろ食べましたが、どれも数日で飽きるし、劇的な効果はなく続きませんでした。 乳製品を食べると下痢しやすいのも似ていて、ヨーグルトなんかがあまり食べれないので、乳酸菌だけでも摂ろうと2人で乳酸菌革命を飲み始めました。 なぜか頬にあったシミが薄くなってきて、腸内環境って大切なんだなと改めて思いました。
乳酸菌サプリって正直あんまり期待してなかったんですが、便秘なだけじゃなくオナラのニオイが気になっていて、これは腸内環境が悪いせいかな…?と思い、乳酸菌を摂ることにしました。お値段で選んだ乳酸菌革命ですが、かなり効いてくれて、今では手放せません。
ダイエット目的も兼ねて飲み始めたのですが、ダイエット効果はあまりないです。でも便秘が本当に解消されて、お腹周りはかなりスッキリしました。 かなり頑固な便秘症で、便秘薬がないと出せない時もよくありました。でもこのままじゃダメだと思い食生活を改善して、乳酸菌もしっかりとることにしました。乳酸菌サプリなら手軽だし、乳酸菌革命は乳酸菌の量が多いので、毎日飲んでいるうちにだんだん出る日が増えてきて、今ではほぼ毎日出ています。便秘の時は肌荒れしやすくて、生理前は特にニキビができて困っていたんですが、それもかなりよくなって肌荒れが改善されました。もっと早く乳酸菌サプリを飲んでいればよかったです。
もともと便秘はほとんどしなかったし、むしろ下痢をしやすかったんですが、なにより便のニオイとオナラのニオイがひどくて乳酸菌を摂るようにしました。年齢的にも腸の中をキレイにしておくことは大切かな、と思いましたし。
★★★★★
いつも便がコロコロしていて、出してもスッキリしない感じが続いていました。乳酸菌革命を飲んでから3日目頃から、コロコロうんちが解消されて、カタチのいい便が出る日が増えてきました。スッキリ全部出た感じもあり、お腹のハリが解消されました。トイレにこもる時間も減ったので嬉しいです。
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でも毎日飲んでいると次第に出る日が増えて、今では毎日出てくれます。便秘による肌荒れにも効いてくれたので、化粧ノリもよくなって、娘にも「ママのお肌スベスベ〜♪」と言われて嬉しいです。
★★★★☆
お値段もリーズナブルなので続けやすいですし、健康のためにこれからも飲みたいです。
★★★★★
ヨーグルトは食べても2日に1回ペースしか出ませんでしたが、乳酸菌革命だ毎日出てくれます。残念ながらダイエット効果はあまりないですが、便がしっかり出るので、食べても太りにくくなりました。
★★★★★
娘のほうが先に効いて、3日目にはお通じがあり、そこからほとんど毎日出ているそうです。私は1週間過ぎたあたりから効いてきて、毎日出るまでには1か月かかりましたが、今では2回出る日もあります。
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★★★★☆
これで体重が減ってくれたら嬉しいですが、体重を落とすには食事や運動も気をつけないとダメみたいですね…
★★★★☆
★★★★☆
2週間経つ頃にはだいぶニオイが減って、下痢をすることも少なくなりました。男なので肌の調子とかはよく分かりませんが、体の調子は何となくよくなった気がするし、続けようと思います。
乳酸菌革命の口コミ一覧

コロコロうんちが解消
26歳 フリーター あいこさん
しつこい便秘にも効いた
31歳 主婦 まいさん
風邪をひきにくくなった
48歳 主婦 かずえさん
ヨーグルトより効く
29歳 OL みなみさん
親娘で飲んでます
51歳 パート なみえさん
安くて効く
37歳 OL さえさん
ダイエット効果は…?
18歳 学生 あいりさん
肌荒れにもいい
40歳 主婦 みのりさん
オナラのニオイを改善したくて
56歳 会社員 みのりさん