乙女の乳酸菌の効果や口コミ、実際の体験レビュー

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乙女の乳酸菌の特徴

乙女の乳酸菌は1日に乳酸菌が1,000億個も摂れる乳酸菌サプリです。
ヨーグルトで言うと、大きめの500mlのヨーグルトでも、10〜100億個の乳酸菌が含まれていると言われているので、その10〜100倍の乳酸菌がたった2粒のサプリメントで摂れるんですね。

また、乙女の乳酸菌はそれだけでなく、生きてる酵素もたっぷり配合しています。
酵素は体内でも作られますが、年々作れる量が減ってしまうため、代謝が落ちて太りやすくなってしまうんです。

また、ナマの野菜や果物、発酵食品をあまり食べない方や、添加物の多い加工食品をよく食べている方は、体内の酵素が不足しやすく、太りやすい体になっている可能性があります。

あんまり食べてないのに痩せない、冷えや浮腫み、便秘によく悩まされる、という方は酵素が足りず代謝が低下しているかもしれません。
乙女の乳酸菌で酵素を補うことで、代謝が上がって痩せやすくなります。

さらに、乙女の乳酸菌には、ポリフェノールや酵素、食物繊維が豊富な発酵ベリーも配合しています。
ポリフェノールの抗酸化作用には、血液をサラサラにして冷えや浮腫みを防いだり、ニキビなどの肌荒れやシミ、シワなどの肌トラブルを防ぐ効果もあります。

乳酸菌で腸内環境を整えつつ、酵素で代謝もアップし、ポリフェノールで美肌もゲットできる乳酸菌サプリなんですね。

乙女の乳酸菌の効果

便秘解消効果

乙女の乳酸菌には、2粒で1,000億個の乳酸菌を摂ることができます。
しかも特許を取得しているラクトピーという乳酸菌も配合されています。

ラクトピーはキムチを作る時に使う植物性の乳酸菌で、生きて腸まで届くうえ、体重減少効果があるとして特許を取得しています。
そんなラクトピー以外にも、EC-12乳酸菌、さらに20種類の乳酸菌を配合しています。

乳酸菌は腸内の善玉菌を増やしてくれますが、実は体質によって相性があり、人によって効果のある乳酸菌は少しずつ違ってきます。
そのため、乳酸菌でしっかり効果を実感しようと思ったら、乳酸菌の数も大切ですが、色んな種類を摂ることも同じくらい大切なんですね。

乙女の乳酸菌は数も種類もたくさん入っているので、効果を実感しやすいという特徴があります。

生きた乳酸菌を摂ることは、腸内の乳酸菌を増やすだけでなく、乳酸菌が代謝する物資によってビフィズス菌も増やすことにつながります。

ビフィズス菌は酢酸と乳酸、乳酸菌は乳酸を作り出し、腸内を酸性に保ちます。
腸内は酸性に保たれることで腸の動きが活発になり、便秘を解消しやすくするだけでなく、悪玉菌の繁殖を抑えて腸内環境をいい状態でキープする作用があります。

女性の便秘の8割以上は弛緩性便秘といって、腸の動きが鈍くなることで起こる便秘と言われています。
腸の動きが鈍くなる理由は色々ありますが、乳酸菌で腸内環境を整えて酸性に保つことは、腸の動きを活発にし、この弛緩性便秘にとても有効なんです。

ダイエット効果

乳酸菌で便秘を解消することは、ダイエットにも有効です。
腸の動きを活発にすると、その分基礎代謝も上がるので痩せやすくなりますし、きちんと老廃物を排出することも、代謝アップにつながります。

また、便秘の状態が続くと、お腹周りにある太い血管やリンパ管を圧迫してしまい、下半身の浮腫みや冷え、代謝低下などを招いてしまいます。
そのため、乳酸菌で便秘を解消することは、下半身の代謝をよくして痩せやすくしてくれるんですね。

さらに、乙女の乳酸菌には酵素も配合されています。
酵素は消化酵素と代謝酵素の2種類があり、消化酵素が優先して使われます。
体内で作れる酵素の量は加齢とともに減少していくため、同じ量食べていても、代謝酵素にまわせる酵素が減ってどんどん痩せにくくなるんですね。

しかし外から酵素を補えば、代謝酵素として酵素を使え、食べても太りにくい代謝のいい体を手に入れることができるんです。
とくに、普段発酵食品や生の野菜や果物をあまり食べない方は、外から摂る酵素が少ないので、乙女の乳酸菌で酵素を補えば、痩せやすくなります。

酵素は消化だけでなく、食べたものの吸収や排出の役割も担っているので、酵素をしっかり補うことことはデトックスにも効果があります。

美肌効果

乙女の乳酸菌で腸内環境を整え便秘を解消することで、体内の老廃物を排出しやすくなるので、便秘による肌荒れを抑えることにつながります。

また、乙女の乳酸菌には酵素ベリーも配合されています。
この発酵ベリーにはポリフェノールが豊富に含まれていますが、ポリフェノールは体内の活性酸素を除去する作用があります。

活性酸素は血管をドロドロにしたり、細胞を傷つけて酸化させ、シミやシワ、ニキビなどの原因になってしまいます。
ストレスが溜まっている方や、外食が多い方、タバコやアルコールが好きな方は体内に活性酸素がたくさん溜まっているので、肌荒れしやすくなっています。

そんな活性酸素を発酵ベリーが除去してくれるので、乙女の乳酸菌には美肌効果もあるんですね。

乙女の乳酸菌の口コミ

ジワジワ痩せます

43歳 主婦 まゆかさん
★★★★★

昔はあんまりダイエットとかしなくても体型キープできてたんですが、35歳を超えたあたりから少しずつ太り始め、その少しを戻すのがどんどん大変になり、今では昔より10kgも太ってしまいました。乙女の乳酸菌は飲むだけでお通じもよくなるしダイエットにもよさそうだったので、期待を込めて定期購入しました。
最初の月はお通じがよくなって溜まっていた便が出たからか、2kg痩せました。でも次の月は1kg、その次の月も1kgと、かなーりゆっくりペースです。まぁ飲むだけでここまで痩せてくれてるので助かってますし、おはだのキメもかなり整ってきて、最近キレイになった！と周りからもよく褒められてるので、内心ニヤニヤしています。もっとスルスル痩せてくれたら嬉しいですが、このペースなら半年飲み終わる頃にはあと3kg痩せる予定なので、焦らずリバウドなしのダイエットしたい方におすすめです。

便秘解消効果がすごい！

28歳 OL ゆかさん
★★★★★

昔から代謝が悪くて、便秘だけじゃなく冷えとか太りやすいことが悩みでした。乙女の乳酸菌を選んだのは、乳酸菌の数がかなり多かったのと、酵素が入っていたからです。
飲み始めて2日目、早くもお通じがあり、4日目にはかなり大量の便が出てくれました。お腹がスッキリしたからか、酵素のおかげかわかりませんが、なんとなく下半身の浮腫みも軽くなって、体脂肪も1ヶ月で27%→25.5%です。最初は不安だったので単品買いしましたが、定期コースだとかなりお得なので定期コースを申し込みました。1日2粒でいいし、パッケージも持ち運びやすいデザインで、気に入ってます。

痩せるしお肌にもいい

51歳 主婦 まさよさん
★★★★★

年々代謝が落ちて太りやすくなったのが気になってました。ヨーグルトを食べたりできるだけ運動もしてるんですが、なかなか痩せず…
変に食事制限するとすぐやつれて見えてしまうので、何かいいダイエット法がないか調べていた時に、乙女の乳酸菌を見つけました。これを飲むとかなりお通じがよくなります。ただこれを飲むだけじゃさすがに痩せないかと思い、1日20分のウォーキング(雨の日以外)も取り入れ、3ヶ月。体重は4kgしか減っていませんが、しばらく見てなかったくびれが復活し、下半身も引き締まってきました。酵素のおかげか発酵ベリーのおかげか、お肌のツヤがよくなり、ダイエットしたのにお肌もキレイになったのは始めてです。もうちょっと体重を落としたいので、続けようと思います。

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乙女の乳酸菌実際に飲んだ体験レビュー

乙女の乳酸菌はパッケージがかわいく、持ち歩きにも便利です。
代謝が落ちてきて、お肌のくすみや冷えが気になるアラサーの管理人が実際に飲んでみました。

乙女の乳酸菌は粒は少し大きめです。
乳酸菌サプリでは珍しい、黒いつぶつぶが入っています。
これが発酵ベリーかな…？

でもこんな小さなカプセルに500億個ずつ乳酸菌が入っているのが不思議なくらいです。
乙女の乳酸菌は、なんといっても乳酸菌の量が多いのが特徴で、管理人も期待大です。

飲み始めて初日。特に変わった様子もありませんでした。早速お腹がゴロゴロするかな？と思っていたので少し残念…

2日目。これといって特に何もなく1日が終わる…かと思いきや、夜お通じがありました。
お腹が活発に動いたり、ちょっと腹痛とかあるのかと思ってましたが、あまりに自然すぎて出る直前まで何もないと思ってました。量は少なめで、便もかなり硬めですが、翌日に期待！

3日目、なんと朝からお通じがあり、まだ硬めですが量はしっかり出ました。またもや腹痛もなく、お腹のゴロゴロ感もない、自然なお通じです。

4日目、この日は2回お通じがあり、久しぶりにお腹の中からスッキリ！を味わえました。ポッコリ出ていたお腹もかなり凹み、体が軽くなりました。

そこから毎日ちゃんとお通じがあります。
たまに量がイマイチな日がありましたが、その翌日にはドッサリ出てくれて、爽快！という感じです。

生理前の詰まりやすい時も、ちゃんとお通じがあってかなり嬉しかったです。
乳酸菌サプリの中では、乳酸菌の量もダントツ多い方なので、効果もかなりしっかり実感できました。

気になる体重ですが、 減ったのは1.8kgでした。

かなり少なく見えますが、管理人はもともと身長163cm、体重48.2kgとそんなに太ってなかったので、1ヶ月で1.8kg減はびっくりです。
何より浮腫みやすかったのが、この1ヶ月でかなり改善され、毎日のマッサージがラクになりました。

マッサージしなくても、湯船にゆっくり浸かって軽くてストレッチしたらスッキリする日もあり、体重が減ったことより浮腫みにくくなったことの方が個人的には嬉しかったです(笑)。

お肌の調子は、だいたい生理前になるとニキビが1つか2つできますが、今回はサプリを飲み始めて3週目に生理が来たこともあってか、ニキビができませんでした！便秘が解消されたことによるものなのか、ポリフェノールのおかげかよく分かりませんが、溜め込みやすい体質の人のニキビには効きそうです。

とにかく便秘や浮腫みを解消して、老廃物を出してスッキリしたい！老廃物出して代謝あげて無理なくダイエットしたい！という方に向いていると思った乳酸菌サプリでした。

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その他乙女の乳酸菌の口コミ

1番お気に入りの便秘解消法

56歳 パート みさきさん
★★★★★

今まで便秘解消のために食物繊維のパウダーを摂ってみたり、ヨーグルトを食べてみたり、色々してきましたが、これといったお気に入りの対策はなく、どれも続きませんでした…
今回も、あんまり期待してなかったんですが、1週間飲んだころからお通じがある日が増え、1ヵ月経つ頃には毎日出てくれるようになりました。
たった2粒サプリメントを飲むだけなので手軽ですし、ここまで効果があるなんてびっくりです。
しかもお腹も痛くならず自然なお通じがくるので、パートがある日も安心して飲めます。

食事制限と合わせて-7kg

34歳 パート ことねさん
★★★★★

30歳を過ぎたあたりから急にお腹にお肉がつくようになり、なんとかしないとなと思っていました。
乙女の乳酸菌は便秘を解消しつつ酵素も摂れると見たので、早速試してみることに。
夜の炭水化物を半分に減らして、夜ごはんの後に乙女の乳酸菌を飲むようにしました。3ヶ月かかりましたが、7㎏痩せて、昔のスカートが履けるようになりました。
お肌の調子もよくて、会社でも『最近恋してる？』と言われることが増えました。
定期コースだとそこまでお値段も高くないのでいいですね。

ヨーグルトより効きます

49歳 主婦 ももこさん
★★★★★

便秘解消と免疫力アップのために3年前からヨーグルトを食べていたんですが、効いてるような、効いてないような、ないよりはいいような…という感じでした。
でも季節が変わるたびにこじらせる風邪は相変わらずで、何かいいものはないかなと思っていた時に乙女の乳酸菌を見つけました。
ヨーグルトの10倍の乳酸菌が毎日摂れるし、酵素も摂れると見て、すぐ注文。
結果は、ヨーグルトよりかなり効果がありました。
お通じもいい感じだし、半年飲みましたが、風も1回も引いてません。健康にもいいのでこれからも飲みたいです。
ただ、粒がちょっと大きめなので★4つで。

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